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导读 人体一天的饮水量应该达到1500毫升左右，也就是一天喝5、6杯水就可以。喝水最好是喝温开水，不要喝过冷或者是过热的水，会对胃肠道造成刺激
人体一天的饮水量应该达到1500毫升左右，也就是一天喝5、6杯水就可以。
喝水最好是喝温开水，不要喝过冷或者是过热的水，会对胃肠道造成刺激。
泌尿系统感染以及泌尿系结石的病人，应该多喝些水。
心脏功能衰竭、肾脏功能衰竭的病人就应该少喝水，以减轻负担。
体温过高的人也应该多喝水，可以增加排泄，有利于体温的降低。